고기땡길때 김밥 이렇게 만드세요! 살도 빠지고 너무 맛있는 불고기 당근 양배추 김밥

♥ 요리재료 (2인분, 1T:15ml) - 김밥용김 4장, 현미밥 200g, 양배추 200g, 램블 당근김치 180g, 청상추 6장, 참기름 0.5T - 대패삼겹살 250g, 대파 90g, 간장 1T, 비정제원당(마스코바도) 1T, 다진마늘 1.5T, 맛술 1T, 참기름 1T ▶ 램블 당근김치 https://youtu.be/ij7vSVClkXA ♥ 타임라인 00:00 인트로 00:06 대패삼겹살에 양념 넣고 버무리기 00:34 대패삼겹살 볶기 01:01 양배추 전자레인지에 돌리기 01:09 양배추밥 만들기 01:35 김밥 만들기 03:21 마무리 및 정리 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요! http://goo.gl/IaTmJj #불고기김밥 #당근김밥 #양배추밥 #다이어트김밥 #다이어트요리