꼬마김밥 이렇게 먹으면 배도 부르고 살도 빠져요! 밥 없어도 배부르고 맛있는 꼬마김밥만드는법

♥ 요리재료( 2인분) 양배추 230g, 당근 190g, 데친섬초 80g, 계란 4개, 김밥김 4장, 소금, 참기름, 물 ♥ 타임라인 00:00 인트로 00:06 계란에 소금 넣고 풀기 00:12 데친 섬초 손으로 찢어 놓기 00:20 당근, 양배추 채썰기 00:36 양배추를 전자레인지에 3분 돌려 소금 넣고 섞기 00:57 스크램블 만들어 덜어두기 01:14 당근, 소금 넣고 볶아 덜어두기 01:34 김밥김 4등분 자르기 01:45 꼬마김밥 만들기 02:00 마무리 및 정리 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요! http://goo.gl/IaTmJj #꼬마김밥만드는법 #밥없는꼬마김밥 #밥없는김밥 #다이어트요리