매일 드세요! 간단한데 최고 맛있는 양배추요리 다이어트 코울슬로 만들기 레시피

♥ 요리재료 (2인분, 1T:15ml) 양배추 700g, 당근 100g, 소금 1T, 마요네즈 3T, 홀그레인머스타드 1T, 올리고당 1.5T, 애플사이다비니거 1.5T ※ 애플사이다비니거 대체재료 : 천연발효 사과식초 ♥ 타임라인 00:00 인트로 00:05 유리볼에 채썬 양배추, 당근, 소금 넣기 00:16 골고루 버무려 10분간 절이기 00:36 준비한 양념 넣고 골고루 섞기 01:05 마무리 및 정리 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요! http://goo.gl/IaTmJj #양배추요리 #양배추코울슬로 #다이어트양배추요리 #다이어트요리