살 뺄거면 무조건 이렇게! 다이어트 성공을 위한 밀프렙 현미밥짓는법

♥ 요리재료 유기농현미 450g, 물 600g ♥ 타임라인 00:00 인트로 05:00 현미 씻어 물 붓기 00:25 뚜껑 닫고 냉장고에서 불리기 00:36 전기밥솥에 넣고 잡곡모드로 밥하기 01:14 밀폐용기에 담기 01:35 마무리 및 정리 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요! http://goo.gl/IaTmJj #현미밥짓는법 #현미밥다이어트 #밀프렙요리 #다이어트요리