양배추 토마토 계란을 저녁 밥 대신 이렇게 드세요! 뱃살이 쭉쭉 빠지는데 너무 맛있어요!

♥ 요리재료( 1인분, 1T:15ml) 계란 2개, 양배추 250g, 방울토마토 200g, 간장 0.5T, 소금, 후추, 파슬리 조금 ♥ 타임라인 00:00 인트로 00:06 양배추, 방울토마토 자르기 00:17 스크램블 만들어 덜어두기 00:31 토마토, 소금 넣고 볶기 00:43 양배추, 소금 넣고 볶기 01:03 간장 넣고 섞어가며 볶기 01:16 불 끄고 스크램블 넣고 섞기 01:30 후추 넣고 섞기 01:39 마무리 및 정리 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요! http://goo.gl/IaTmJj #밥없는저녁메뉴 #양배추토달볶 #양배추다이어트요리 #다이어트요리