오이는 무조건 이렇게 만들어 보세요! 오독오독 식감이 예술 다이어트 여름반찬 오이무침맛있게하는법

♥ 요리재료 (2인분, 1T:15ml) 오이 2개(250g), 소금 0.5T, 통깨 3T, 식초 2T, 간장 1T, 참기름 1T, 꿀 1T, 생와사비 0.5T ♥ 타임라인 00:00 인트로 00:06 오이 슬라이스로 자르기 00:14 오이 소금에 절이기 00:31 오이 물기 짜기 00:46 통깨가루 만들기 00:54 오이무침 양념 만들기 01:13 유리볼에 물기 짠 오이, 양념 넣고 무치기 01:28 마무리 및 정리 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요! http://goo.gl/IaTmJj #오이무침 #다이어트반찬 #오이요리 #다이어트요리