오이는 이렇게 해서 매일 아침, 저녁으로 드세요! 저속노화 샐러드 고단백 두부오이샐러드 만들기 레시피

♥ 요리재료 (2인분, 1T:15ml) 두부 300g, 오이 2개(450g), 조미김 8g, 들기름 1T, 통깨가루 1T ♥ 타임라인 00:00 인트로 00:06 두부 전자레인지에 돌려 식히기 00:16 오이 자르기 00:35 두부 물기 짜기 00:51 유리볼에 오이, 조미김, 두부, 양념 넣고 섞기 01:20 마무리 및 정리 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요! http://goo.gl/IaTmJj #두부오이샐러드 #저속노화샐러드 #다이어트샐러드 #다이어트요리