밥대신 좋아요! 연휴에 찐 살 쏘~옥 빼주는 양배추 에그샌드위치만들기

♥ 요리재료 (2인분, 1T:15ml) 통밀빵 4장, 슬라이스 고다자연치즈 2장, 삶은계란 3개, 양배추 90g, 당근 15g, 블랙올리브 10g, 램블 샐러리라페 15g, 마요네즈 1.5T, 마요네즈 1T, 딸기잼 2T, 후추 ▷ 램블 샐러리라페 https://youtu.be/ZTUeycUBDr0 ♥ 타임라인 00:00 인트로 00:06 삶은 계란 으깨기 00:13 삶은 계란에, 블랙올리브, 샐러리라페, 후추, 마요네즈 넣고 섞기 00:36 양배추, 당근, 마요네즈넣고 섞기 00:49 빵 위에 딸기잼 바르기 00:57 샌드위치 만들기 01:24 마무리 및 정리 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요! http://goo.gl/IaTmJj #에그샌드위치 #양배추샌드위치 #다이어트샌드위치 #다이어트요리