혈당 걱정없는 프렌치토스트 만들기! 맛있는 두부 다이어트 요리 레시피

♥ 요리재료( 2인분, 1T:15ml) 얼린두부 170g, 계란 2개, 후추, 계피가루 조금, 파마산치즈 2T, 소금 ※ 얼린두부 만드는법 https://youtu.be/qDJU_1mQolI ♥ 타임라인 00:00 인트로 00:06 얼려서 물기짠 두부 자르기 00:12 계란물 만들기 00:29 두부를 계란물에 입혀 달군 팬에 올리기 00:44 앞뒤로 노릇하게 굽기 01:00 마무리 및 정리 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요! http://goo.gl/IaTmJj #얼린두부프렌치토스트 #얼린두부요리 #다이어트두부요리 #다이어트요리